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Download 切って入れるだけ、毎日ヘルシー ホットクックのからだが喜ぶレシピ ePub æ ↠ ➵ [Reading] ➷ 切って入れるだけ、毎日ヘルシー ホットクックのからだが喜ぶレシピ By 小林 まさみ ➪ &#??定は使わず、手動設定だけにする」でした。 材料を入れたら、手動→煮物など、料理のカテゴリー を選ぶ→加熱時間を決めてスタートを押すだけ。あとは ホットクックまかせで、のんびり散歩や昼寝できます。 得意のおつまみを試したまさるさんは「火の始末の心 配がないし、煮込みは鍋より早くできる。機械が苦手な 人にもおすすめだよ 」とホットクックがお気に入りに。 小林先生も「油分や塩分を控えられるし、シンプルな 蒸し野菜が格別においしくできる」と太鼓判を押します。 エネルギーやたんぱく質、糖質、塩分表示つきで、健康 が気になる中高年にうれしいメニューがいっぱいで?

小林 まさみ Û 切って入れるだけ、毎日ヘルシー ホットクックのからだが喜ぶレシピ kindle

87歳の料理研究家が最新の自動調理鍋を使ったら、 ほったらかせる安心感とおいしさにびっくり 「ホットクック」といえば、忙しい共働きファミリーに 人気の調理家電というイメージですが、じつはユーザー の13はシニアを含めた少人数世帯だそうです。 ホットクックは、材料をセットしたら火加減やかき混 ぜる手間がかからず、調味料控えめでも肉や魚のうまみ を引き出し、野菜の栄養分も逃しません。まさに、健康 が気になる中高年やシニアにもぴったりなアイテム。 火の始末が心配な親にぜひ使ってほしいと思う一方、 械操の操作が苦手な人たちには、自動調理の細かい設定 を覚えられな?

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切って入れるだけ、毎日ヘルシー ホットクックのからだが喜ぶレシピ?のでは? とためらう面もありました。 そこで、シニア料理研究家で87歳になるまさるさんと、 人気料理研究家の小林まさみ先生の嫁舅コンビに、親世 代、子ども世代の代表として、ホットクックの使い心地 やメリットを生かした料理を考えてもらいました。 手動設定だけ覚えれば、機械オンチでもばっちり使える。 電子レンジのように自分流に使えば、鍋より便利 無水調理をおいしくできるホットクックの自動設定は大 きな魅力ですが、機械が苦手な人は戸惑ったり、調理時 間が思ったよりかかることも。ホットクックを使ってみ て、ハイテク機械が大の苦手なまさるさんが出した結論 は「自動?